行程规划建议
Day1：民族风情初体验
上午抵达凯里，前往西江千户苗寨（车程约1小时），参观苗族博物馆、吊脚楼群；下午体验蜡染制作、品尝长桌宴；傍晚登观景台拍摄日落与万家灯火夜景，宿苗寨民宿。
Day2：自然与古镇漫游
清晨感受苗寨晨雾，乘车至下司古镇（车程40分钟），漫步明清古街、体验清水江划船；下午探访香炉山（距市区30分钟），徒步观云海奇峰，傍晚返回市区品尝酸汤鱼。
Day3：深度文化探索
前往季刀苗寨（原始村落）或郎德上寨（奥运火炬经过地），参与苗族刺绣工作坊，午后返程。
实用贴士
- 交通：凯里南站有直达苗寨的旅游专线（票价25元/人），景区内观光车需另购票
- 门票：西江苗寨110元（含观光车），下司古镇免费，香炉山30元
- 住宿推荐：苗寨内「循美·宿」观景民宿、市区「凯里大酒店」
- 美食必尝：酸汤鱼、牛羊瘪火锅、糍粑、雷山鱼酱
- 注意事项：夏季多雨需备防水外套，山区早晚温差大，尊重苗族禁忌（如不摸头饰）
特色体验
• 参与苗寨清晨的「拦门酒」迎宾仪式
• 晚间观看《美丽西江》原生态歌舞表演（票价130元）
• 下司古镇体验皮划艇竞技（亚洲冠军训练基地）
• 七月恰逢「吃新节」，可参与稻田捉鱼等民俗活动