一、西江千户苗寨
亮点：全球最大苗寨，吊脚楼群与梯田相映成趣，可体验苗族十二道拦门酒、长桌宴及夜景灯光秀。
行程建议：贵阳出发自驾2小时或乘高铁至凯里南站转景区直通车。建议住宿1晚，清晨观晨雾缭绕的村寨。
二、下司古镇
亮点：“清水江上的明珠”，融合徽派建筑与苗侗风情，打卡阳明书院、古码头。
行程建议：凯里市区乘公交约40分钟抵达，半日游足够。必尝下司酸汤鱼与蓝莓冰粉。
三、郎德上寨
亮点：原生态苗寨鼻祖，奥运火炬走过的地方，每日有敬酒歌与芦笙舞表演。
行程建议：距凯里27公里，包车或自驾前往。避开周末人流，与村民学习苗绣技艺。
四、凯里民族博物馆
亮点：黔东南文化窗口，四大展厅展示苗族银饰、侗族大歌等非遗文化。
行程建议：市区免费参观，建议安排2小时。搭配周边草坪公园休闲漫步。
五、巴拉河沿岸
亮点：自驾黄金线路，串联南花苗寨、季刀苗寨，夏季可体验稻田捕鱼。
行程建议：租车沿S308公路行驶，途中在农家乐品尝酸汤牛肉。雨季备好防滑鞋。
实用贴士
- 最佳季节：4-10月，农历六月六吃新节最热闹
- 交通：景点间建议包车（日均300-500元），高铁站有租车服务
- 必备品：防蚊液、现金（部分村寨信号弱）、舒适徒步鞋