行程概览
Day1：城市脉搏·文化初探
上午：抵达凯里→黔东南州博物馆（免费，快速了解苗族侗族历史）
中午：市区营盘坡民族风情街品尝酸汤鱼+米豆腐
下午：漫步金泉湖公园→探访草坪寨古法造纸工坊
晚上：入住市区酒店→清江路夜市体验烤豆腐/牛瘪火锅
Day2：山水古镇·非遗匠心
上午：乘车至下司古镇（乘竹筏游清水江，参观阳明书院）
中午：古镇内品尝下司酸汤面+蓝莓冰粉
下午：舟溪镇体验苗族刺绣/银饰制作（提前预约手工艺人）
傍晚：前往季刀苗寨入住百年吊脚楼
Day3：秘境村寨·返程拾趣
上午：季刀苗寨参与打糍粑/学唱苗族古歌
中午：寨民家宴腊肉拼盘+韭菜根
下午：南花苗寨徒步梯田→采购雷公山茶叶作伴手礼
傍晚：返程前打包姊妹饭路上食用
本地人贴士
- 交通：市区打车起步价6元，村寨间建议包车（日均300元）
- 隐秘玩法：清晨6点至大阁山公园看云海晨雾
- 美食暗号：点酸汤鱼时嘱咐“木姜子多放”更地道
- 避坑指南：周一多数苗寨有祭祀活动，建议避开当日拜访
深入雷公山腹地的朗德上寨（非表演日前往），可参与村民的日常劳作